Öğrencilerin heyecanla beklediği yarıyıl tatili başladı. Yarıyıl tatili aile üyelerinin birlikte verimli vakit geçirmeleri, küçük molalar vererek yeni döneme daha motive şekilde devam etmeleri, aynı zamanda kişilik gelişimi, bilgi, beceri ve hobi edinme için ebeveynler ve çocuklar için önemli bir fırsattır.
İlköğretim Düzeyi
Tam günlük eğitim sistemi ve ev için yüklenen ödevler ile birlikte çocukların oyun zamanlarının masa başı çalışmalarıyla istila edildiği bu dönemde unutulmamalıdır ki; çocuğun birincil uğraşı oyundur. Bu dönemde çocuğun kendi başına veya akranları ile ortak etkinlikler planlayıp eğlenmesine fırsat verilmelidir. Oyun doğru kullanıldığında çocuk için en doğal öğrenme yoludur. Sanatsal oyunlar; şarkı söylemek, resim yapmak, heykel, drama gibi etkinlikler sayesinde çocukların becerileri ve ifade biçimlerinin çeşitliliği desteklenir. Yalnızca aktivitenin kendisi ile değil ardından gelen sohbetler ve çocukların iç dünyasına açılan pencereler aracılığıyla da, duygusal dünyalarını ifade etmeleri sağlanarak önemli kazanımlar elde edilir. Akıl zeka oyunları gibi kurallı oyunlar aracılığıyla çocuklara zihinsel egzersiz olanakları sağlamak büyük önem taşır. Fiziksel oyunlar sayesinde ince ve kaba motor gelişimine büyük ölçüde katkı ve gözlem olanağı sağlanır. Atlayıp zıplayarak denge, esneklik, hız ve dikkat gibi becerileri geliştirirler. Vücutlarını kontrol edebilmeyi ve hangi nesnelere ne kadar güç uygulamaları gerektiğini fark ederek kaslarını kullanmayı öğrenirler. İkinci önemli konu ise kitap okumaktır. Beraber bol bol kitap okuyun. Ailece kitap alışverişi yapın, aynı kitabı okuyun, kitap hakkında konuşun, sonunu tahmin etmeye çalışın, böylece okuma zevkinin gelişmesi desteklenecektir.
Not olarak; ekran süresi ve sınırlar mutlaka hatırlatılmalı ve bu sınır her gün aynı olmalıdır. Anne ve babalar bu kuralları sürdürürken mutlaka tutarlı ve istikrarlı olmaya özen göstermeliler.
Ortaokul ve Lise Düzeyi
Liselere ve yükseköğretime giriş sınavlarına hazırlanan öğrencilerin çalışma düzenlerini aynı şekilde devam ettirmeleri gerek. Özellikle lise öğrencileri tatilde daha çok arkadaşları ile vakit geçirmeyi tercih ediyor. Buna olanak sağlanmalı ancak dışarıda geçirilecek vakit konusunda belirlenmiş kuralların esnetilmemesine özen gösterilmelidir. Velilerin de sınava hazırlanan çocuklarını desteklemek için ilgili, anlayışlı ve destekleyici tavır sergilemeleri çocuklarını motive edecektir.
Öğrenciler öncelikli olarak kendi durumuna uygun bir plan yapmalıdır. 1.dönem neler halledildi, neler eksik kaldı; günü, haftayı ve 15 günlük zamanı planlamalı. Bu süre içerisinde hem konu tekrarları hem de soru çözümleri olmalıdır. Bu planlama sizi akademik ve psikolojik olarak rahatlatacaktır.
Sadece ders çalışmakla geçirilecek bir tatil dönemi deşarj olmanızı ve dinlenmenizi engelleyecektir. Bu yüzden, planlarınız içinde kendinize ayıracağınız özel zamanlar da olmalıdır. Önemli olan neye ne kadar zaman ayıracağınızdır.
G.Elif PETENKAYA
Klinik Psikolog
